Kesehatan

Tetap Sehat dengan 10 Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah

olahraga untuk sehat

Di tengah masa pandemi seperti saat ini, olahraga ringan di rumah bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh. Kondisi pandemi yang belum juga usai membuat aktivitas masyarakat menjadi sangat terbatas. Akan tetapi kondisi seperti ini tidak boleh menjadi alasan untuk bermalas-malasan. Walaupun harus beraktivitas di rumah saja, …

Read More »